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夏は顔がむくみやすい！ ？ むくみの原因と朝すぐに試したい対処法 夏になると、紫外線や皮脂などによる肌トラブルが気になりますが、「むくみ」に悩む方も多くなります。 脚や手をはじめ、体のいたるところに出てしまうむくみ。 中でも顔がむくんでしまうと、まるで別人のような見た目になるため、女性にとって大きな悩みにつながります。 一体夏の「取れない疲れ」「だるさ」を漢方の考えで解説 夏に感じる重だるさの原因は、暑さによる消耗や食欲不振、屋内の冷房による外気との気温差や高い湿度などにより、 カラダの中の「気」「血」「水」のバランスが崩れることが一つの原因 と漢方では冷房や冷たい飲み物で 夏は体が冷えがち 。 体が冷えると、 血のめぐりが悪く滞ってしまいます 。 血流が悪くなると、水分の代謝なども滞ってしまい、夏場はむくみやすくなるというわけなのです。 むくみ 夏の水分補給 美容と健康のコラム お水 長寿の里 あっとよか 夏 冬 むくみやすい